Seminar / Workshop
Fit im Körper!!! Und die Seele???
Das Seminar wurde bereits gehalten und wird möglicherweise wiederholt
Viele Leute sorgen sich um unsere körperliche Fitness: Krankenkassen, Ärzte Sportstudios, Vereine...
Selten fragt jemand: Wie kann ich seelisch stabiler werden, wie kann ich meine Psyche fit trainieren?
An diesem Tag entwickeln Sie sich zu Ihrem inneren "personal coach" und üben auf unterschiedlichen Ebenen, Ihr Selbstbewusstsein und damit Ihren Selbstwert zu stärken. Zusammenhänge zwischen körperlicher und seelischer Fitness werden in verschiedenen Übungen deutlich. Ziel des Workshops ist es, ein entspanntes Verhältnis zur eigenen Person zu "erfühlen" und somit für die Instabilitäten des Alltags besser gewappnet zu sein.
Informationen
Telefonisch (040.22 78 260) oder per E-Mail.
